Bredda din träning – gå en av våra kurser!

Kristinedals Träningscenter har inte bara ett av Göteborgs bredaste utbud av träningsformer. Vi arrangerar också kurser där du som vill lära dig något nytt, är varmt välkommen!

Bland våra fasta kurser finns simskola för barn från 6 år, men också för dig som är vuxen och inte känner dig helt säker i vattnet.

Vattenträning – perfekt för gravida

I vårt utbud finner du dessutom speciellt anpassad vattengymnastik för dig som är gravid. Denna kurs visar hur du, trots graviditet, kan träna under skonsamma och trygga förhållanden. Vattnets bärkraft gör att du inte alls upplever samma begränsningar för träning, som uppe på torra land!

Träning för golfspelare (Ingen kursstart under hösten 2011)

Ett nytt spännande inslag hos oss är våra nystartade träningskurser för golfspelare. Perfekt för nybörjaren men även den som är van spelare och vill sänka sitt handikapp.

Vi ger dig vägledning i hur träning av din kropp kan ge dig ett vinnande spel, och samtidigt minimera risken för värk och skador. För att analysera dina rörelser använder våra erfarna golffysiktränare bland annat filmklipp, så att du själv kan se hur du kan förändra ditt spel och exempelvis slå längre.

Öppna nya vägar till träning – kontakta oss för att anmäla dig till någon av våra kurser!