| |
| FYSISK AKTIVITET PÅ RECEPT FAR
|
| Vad är fysisk aktivitet på recept?
Fysisk aktivitet på
recept innebär att fysisk aktivitet ordineras på motsvarande sätt som
för ett läkemedel, dvs. tar upp sjukdomshistoria, ger ordination på en
receptblankett samt följer upp behandlingsresultatet. Fysisk aktivitet
på recept kan användas både i förebyggande och behandlande syfte och är
ett komplement till eller ersättning för läkemedel eller annan
behandling.En stillasittande livsstil utgör idag ett
mycket stort folkhälsoproblem. Därför tycker vi på Kristinedals Träningcenter att det är viktigt att vara med och delta i
metoder för att främja fysisk aktivitet.
|
|
|
|
 |
| |
|
|
|
|
| DET ÄR ALDRIG FÖRSENT ATT BÖRJA MED FYSISK AKTIVITET |
|
|
| Det är aldrig för sent att börja med fysisk aktivitet. Vi på Kristinedals Träningscenter hjälper dig att finna aktiviteter som passar just Dina behov. Du får till ett mycket förmånligt pris tillgång till vårt breda träningsutbud, samt träffa en av våra hälsocoacher, som kommer att ge dig personlig vägledning, inspiration och motivation, som behövs för att du ska komma igång med din träning. Mot uppvisande av Fysiskt aktivitet på recept (eller annat intyg från läkare/sjukgymnast) erbjuds du att köpa följande träningskort på Kristinedals Träningscenter:
|
|
|
| FaR 3 mån TRIPPEL. Kortet innehåller BAD,GRUPPTRÄNING och GYM. Dessutom får kunden 3 st träningskonsultationer med personlig tränare. PRIS: 800:‐ (ord.pris 1600:‐)
| | | | |
| | | | | | | | Efter att du köpt ditt träningskort i vår reception kommer en av våra hälsocoacher att kontakta dig och föreslå en tid för den första träningskonsultationen. | | |
|
|
|
|
|
|
|
Öppettider
ytterdörr och Rec. stänger 30 min innan |
måndag tisdag onsdag torsdag
|
06.00-21.00 08.00-21.00 06.00-21.00 08.00-21.00
|
| fredag |
06.00-18.00 |
lördag
|
09.00-15.00
|
| söndag |
12.00-19.00
|
|
Bassäng
Sista insläpp till badet är 30 min före badets stängning
|
måndag tisdag onsdag torsdag
|
06.00-20.30 08.00-20.30
06.00-20.30 08.00-20.30
|
| fredag |
06.00-17.00 |
| lördag |
09.00-14.30 |
| söndag |
12.00-15.00 |
Vuxensim varje torsdag
16.00 - 20.00
|
|
Barnpassning
|
torsdag
|
16.30-19.30
|
Åldersgräns i barnpassningen 2 år
|
|
|
|
|