Friskvård

I vårt utbud av träning och friskvård finns det också möjlighet att utföra vissa tester. Du kan till exempel boka tid för att göra ett rörlighetstest eller varför inte testa din kondition i konditionstest. Ett konditionstest är ett mycket lätt och effektivt sätt att mäta sin fysiska nivå, både före och efter du har satt igång med ditt träningsprogram.
Vill du göra en fettmätning så går det att göra hos oss, när vi gör fettmätningstester använder vi oss av bland annat en Tanita våg.

Något som inte ses som fysisk träning men däremot som friskvård är ju vår förmåga att slappna av och ge vår kropp en stund av behövlig vila. Hos oss kan du ägna dig åt rekreation genom massage både i massagestol och med en massör.