Power Plate - ett unikt tränings- och rehabiliteringsredskap

På Power Plate kan du träna både din styrka samt stretcha dig mjuk och vig, för att sedan avsluta med en underbart avslappnande och välgörande massage. Power Plate-maskinerna är avancerade vibrationsanordningar som innebär ett nytt steg då vi kommer till träning för människor i alla åldrar, med alla typer av livsföring och med olika fysiska förutsättningar.

Power Plate ingår i våra Silver och Guldkort. Vill du testa på detta fantastiska träningsredskap är det bara att boka tid via vår webbbokning Här kan du också boka tid för en Power Plate instruktion med instruktör som guidar dig igenom de vanligaste övningarna.