PT Small Group

Kom igång efter julledigheten

Kickstarta året med vår PT Small Group – Kom igång efter julledigheten. 

Kursen leds av vår Personliga Tränare Isabella Palmqvist som har många års erfarenhet av styrketräning och att leda grupper.

Målgrupp: För dig som vill komma igång med din träning efter julledigheten.

Förkunskaper: För dig som är fysiskt aktiv men saknar motivation att komma igång med träningen efter ett längre uppehåll.

Mål: Att få en nytändning och bli redo för nästa steg i din träning.

Upplägg: Vi tränar i gymmet en gång i veckan under fyra veckor, varje tillfälle är 60 minuter.

Start: måndag den 15 januari kl. 17.05 BOKA

Pris: 1400 kr